今回の大会はパシフィックセブリゾートの海岸で行われた 17年前に初めてオープンウオーターレースに出てから 当日はいつも晴れ 今日はそれもカンカン照り 受付に集まってくるスイマー みんな真っ茶色に焦げている みんな練習は屋外だから 当然褐色のブラウン…

なんでも目標を持って取り組めば 達成した結果ももちろん大切だけど それよりも 達成するまで努力を続けている自分を 褒めてあげられる 暑さ一杯のセブの気候は 体温を上げ 免疫力を高め 糖尿病・高脂血症・高血圧症・痛風・心臓病・認知症・脳血管疾患・う…

Gotiaoco Building 福建省出身の貿易商Don Pedro Gotiaoco (1856-1921) により1914年建設された 商工会議所とCity Bank などの多国籍企業が入るセブ最大のオフィスビルだった 爆撃後 廃墟となったビル 正面の木だけが生き残っていた 戦後になって かっての…

2年前に参加したオランゴチャレンジレースから今年の大会案内メールが来た ５月２８日（土） パシフィックセブリゾート前の周回コース 申込締切は ５月２０日(金) レースはあれ以来ご無沙汰 ひさし振りに挑戦することにした マボロのPLDTビル内の事務局に行…