週３回の個人レッスンを始めて４ヶ月が過ぎた
帰国まで１ヶ月を切った時に種目をそれまでの
スタンダードからラテンに変えた
スタンダードはセブでせっかく習っても
日本でのダンスパーティー楽な自己流で踊ってしまう
厳しい ジョイDI に自己流ダンスを直してもらうのが
毎回セブでのレッスンパターンになってしまった
遅々として上達しないのは毎回これの繰り返しだから
ダンスパーティーで踊るラテン
ワンパターンになって飽きてしまう
熟年ダンサーにとって体力消耗が激しいラテンは
どうしても休憩タイムになってしまう
各ラテン種目の基本動作をチェックしてもらいつつ
新たなステップ ひとつでもふたつでも 身に付けたい
覚えるステップはやさしければ やさしいほど良い
ああこんな動きもできるんだと 会場で楽しめる
ルンバ
ルンバウオーク 左右の肋骨を交互に突き出す
腰骨がゴキゴキ鳴って ようやくOKが出る
スポットターンのコツ
回転時 視線は 前 後ろ パートナー の 3か所に限定
両手の平お腹に置いて 270度 ゆったり回る
チャチャチャ
カウントを取る時 23チャチャチャ 23チャチャチャは
234&1 234&1 の方が 取りやすいし 外すことがない
スリーチャチャのバリエーション
立ち止まってその場で両手を大きく使って 3チャチャ
後退時 体の向きを交互に変えながらの 3チャチャ
ジャイブ
激しい動き でも しなやかに 軽やかに 内股で
というのが 熟年ダンサーの苦手とする所以
スローアウェイの入り方
シャッセ後うしろへロックする代わりに横にロック
サンバ 出だし３ステップの動きを撮らせてもらった
サンバ独自の腹筋を使ったバウンシングって
そもそも熟年には 今更無理なんで
似て非なるステップで誤魔化すしかない
